QiGong YangSheng

Zu diesem Kurs

Qi ist die Lebensenergie. Gong bedeutet beharrliches Üben und Yangsheng steht für das Üben der Achtsamkeit sowie für die Harmonisierung der Lebenskraft. Qigong ist eine uralte Selbstheilungsmethode, die vielfältige Bewegungsübungen und Entspannungsmethoden beinhaltet.
Qigong ist neben der Akupunktur ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin, nach der die Lebensenergie in einem System von Leitbahnen im Körper strömt.
Der freie Fluss des Qi ist die Grundlage für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Qigong
- fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden
- beugt Krankheiten vor und stärkt Immunsystem und Selbstheilungskräfte
- erweitert die Beweglichkeit
- fördert die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung
- wirkt prophylaktisch und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten

Kursnr.: 18F-G228SM
Kosten: 62,50 €€

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Zeitraum

Do. 03.05.2018 - Do. 19.07.2018

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Verfügbarkeit

freie Plätze

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Kursort(e)

Krötengasse 3
98574 Schmalkalden
SM - vhs/FÖZ - Gymnastikraum

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Dozent(en)