Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Yoga am Morgen


Zu diesem Kurs


Morgens ist der Geist noch frisch und nicht mit den Ereignissen des Tages belastet, sodass die Konzentration auf das WESENtliche leichter fällt.
Mit den Atemtechniken, Haltungen und Bewegungsfolgen des Hatha-Yoga wird der Körper "aufgeweckt", mit frischer Energie versorgt und die Aufmerksamkeit auf das eigene Erleben und Empfinden gerichtet. Den Hintergrund bildet dabei die Philosophie des Yoga mit den Lehren des Patanjali.
Die Teilnehmenden können so den Tag wach, beweglich, gelassen und achtsam beginnen.

Kursnr.: 18F-G080SM
Kosten: 27,50 €€


Zeitraum

Di. 05.06.2018 - Di. 03.07.2018


Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Kursort(e)

Sandgasse 2
98574 Schmalkalden
SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG - Gym

Dozent(en)

Barbara Ruske

Zur Zeit keine

leider keinBild von Barbara Ruske

vhs Geschäftsstelle Meiningen

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98617 Meiningen
Tel.: 03693/50180
Fax: 03693/501810
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Öffnungszeiten:
Mo  13.00-15.30 Uhr
Di   9.00-12.00 u. 13.00-18.00 Uhr
Do  9.00-12.00 u. 13.00-15.30 Uhr
Fr   9.00-12.00 Uhr

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