Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Anmeldung möglich Experimentierfeld Theater

(MGN, Di., 8.1., 17.00 Uhr )

Schauspiel für Jugendliche ab 14 Jahren

Leistungsstufe: Fortgeschrittenes Schauspieltraining, Einführung in verschiedene theatrale Genres und moderne ästhetische Ausdrucksformen, Erarbeitung von Inszenierungsprojekten

Anmeldung möglich Experimentierfeld Theater

(MGN, Di., 8.1., 18.30 Uhr )

Schauspiel für Jugendliche ab 14 Jahren

Leistungsstufe: Fortgeschrittenes Schauspieltraining, Einführung in verschiedene theatrale Genres und moderne ästhetische Ausdrucksformen, Erarbeitung von Inszenierungsprojekten

freie Plätze Spielplatz Theater

(MGN, Do., 10.1., 16.30 Uhr )

Schauspiel für Kinder ab 9 Jahren (Einsteigerkurs)

Grundstufe:
Entdeckung des eigenen Körpers und seiner Ausdrucksmöglichkeiten.

freie Plätze Abenteuer Theater

(MGN, Do., 10.1., 18.00 Uhr )

Schauspiel für Teens ab 11 Jahren

Aufbaustufe: Grundlagentraining, Etüden- und Improvisationsarbeit, Atem- und Sprechtechniken, Rollen- und Szenenstudium

fast ausgebucht Ideen finden

(MGN, Fr., 11.1., 15.00 Uhr )

Anregungen zur Entwurfsarbeit - Teil 2

In dem Kursteil werden die Erkundungen zu Entwurfsmöglichkeiten aus Teil 1 fortgeführt.
Es ist Zeit für Vertiefungen, Varianten und Kombinationen besonders in den Verbindungen von Druckverfahren und Collagetechniken.

Dieser Workshop ist ein Zusatzangebot im Rahmen der 3-jährigen Weiterbildung "Textil-Art" und steht auch anderen Interessierten offen. (2 Tage, Freitag und Samstag)

fast ausgebucht Bewegung tut gut 60 plus

(MGN, Mo., 14.1., 16.00 Uhr )

Der Bewegungskurs ist geeignet für alle aktiven Älteren ab 60 Jahren, die Spaß und Freude an der Bewegung mit gesundheitsorientierten Übungen verbinden möchten. Das Programm ist altersentsprechend und abwechslungsreich.
Mitzubringen: Sportbekleidung, Sportschuhe, Getränke

Anmeldung möglich Kreative Tongestaltung

(SM, Di., 15.1., 16.00 Uhr )

Dieser Keramikkurs führt EinsteigerInnen an das Material Ton heran. Unter fachkundiger Anleitung können die TeilnehmerInnen eigene Ideen in die Tat umsetzen und mit Formen, Oberflächenstrukturen und Farbe experimentieren. Der Kurs ist auch für Geübte geeignet.

Bitte ältere Kleidung und ein Handtuch mitbringen.

auf Warteliste VINI - Yoga für Schwangere

(MGN, Do., 17.1., 17.30 Uhr )

(Kleingruppenangebot für 4-5 Teilnehmende)

Der Kurs richtet sich an Frauen, die auch während der Schwangerschaft fit und beweglich bleiben möchten. Durch das Üben der speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmten Asanas (yogische Körperhaltungen), durch die Entspannungsübungen und die mentale Einstimmung auf die Geburt wird das Vertrauen in die natürlichen Abläufe gestärkt. Die Frauen freuen sich an ihrem eigenen Körper, an ihrer eigenen Natürlichkeit. Die Vorfreude auf das Kind, aber auch auf das Erlebnis "Geburt" wächst. Und stets begleitet uns der schöne Gedanke, dass das Kind mit übt. Denn auch für das Kind ist Yoga die ideale Geburtsvorbereitung.
Mitzubringen: lockere Kleidung, kleine Decke

Anmeldung möglich Basispflegekurs "Pflege in der Häuslichkeit"

(SM, Do., 17.1., 18.30 Uhr )

Kurse "Pflege in der Häuslichkeit"

Die Pflege eines Angehörigen führt zu unzähligen Veränderungen im Leben des Pflegenden und wird nicht nur seelisch sondern auch körperlich eine Herausforderung. Pflege bringt neben jeder Menge "Papierkrieg" auch viele offene Fragen mit sich. Pflegenden Angehörigen fehlt oftmals das Wissen, wie die Pflege in die Praxis umgesetzt werden kann. In diesem Kurs erhalten Sie viele nützliche Hinweise zum Leistungsrecht der Kassen, zum Betreuungsrecht und zu Fragen der Alltagsorganisation - aber auch das notwendige Wissen, um Grenzen der häuslichen Pflege zu erkennen. Die Teilnahme ist für Angehörige von Pflegebedürftigen und ehrenamtlich Interessierte kostenlos.
Die Kurse werden von der AOK Plus gefördert.

fast ausgebucht Filz verzaubert

(MGN, Fr., 18.1., 15.00 Uhr )

Freies Filzen für EinsteigerInnen und Geübte

Die uralte Technik des Filzens besitzt auch heute noch eine große Anziehungskraft. Das Faszinierende daran ist die Verknüpfung des Handwerklichen mit dem Künstlerischen. Durch die Verwendung verschiedenster Wollen und Techniken entstehen z.B. Wohnraumtextilien, Schmuck, Schals, Taschen und Hüte, die ihre individuelle Handschrift tragen. Das Kreative steckt naturgemäß in jedem und wird im Kurs Schritt für Schritt "herausgelockt".

Bitte Noppenfolie, Olivenseife, alte Handtücher, eine hitzebeständige Sprühflasche, ein Maßband und eine Schere mitbringen. (6 Freitagstermine, monatlich)

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