Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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auf Warteliste "Die fünf Säulen des Hatha Yoga"

(MGN, Do., 7.5., 19.00 Uhr )

Lerne in den kommenden fünf Kurseinheiten die Säulen des Hatha Yoga (Pranayama, Meditation, Ernährung, Entspannung & pos. Denkweise, Asanas) intensiv kennen. Wir üben Techniken zur Meditation und Entspannung. Lerne Atemübungen richtig einzusetzen und erfahre über den Schatz der positiven Denkweise immer begleitend mit leichten Yogaübungen.
Sie fühlen sich manchmal wie erschlagen und suchen nach neuen Wegen, sich täglich lebendig zu fühlen?

Sie wollen Ihre Immunität gerade jetzt stärken?

In diesem Kurs lernen Sie:

+ einfache und hoch wirksame Übungen
für mehr Energie an jedem Tag Ihres wundervollen Lebens.

+ effektive Übungen für ein starkes Immunsystem
und mehr Raum für Gesundheit und Lebensfreude.

+ dass Ihre Hände und Ihre Aufmerksamkeit
unschätzbar wertvolle Geschenke sind.

Energieübungen setzen effektiv an der Arbeit mit Ihrem Energiefeld an.
Über Berühren, Streichen und Massieren von Meridianen und Akupunkturpunkten,
Atemübungen und Dehnungen bringen wir unsere Energien wieder
in den Fluss.

Die Übungen, die Sie in diesem Kurs erlernen,
lassen sich besonders einfach anwenden.

Lassen Sie Ihre Lieblingsübungen zu Ihrem
täglichen Energie Kick werden.

Energiemedizin ist die älteste Medizin der Menschheit, und es ist an der Zeit, dass sie
wieder mehr in unser Bewusstsein zurück kommen darf.

Ich freue mich auf Sie!

Biografie:

Mein Name ist Anja Taniguchi.
Ich stehe seit fast 20 Jahren als klassische Sängerin auf der Bühne
und gebe ganzheitlichen Gesangsunterricht sowie Coaching für mehr
Lebensfreude.

Durch meine Arbeit als Sängerin habe ich mich intensiv
mit mir, meiner Stimme und meinem Körper beschäftigt.
Ich habe Entspannungstechniken, Meditation, Yoga, Atemarbeit
und körperorientierte psychotherapeutische Methoden gelernt.

Und nun ist mir auf meinem Weg die Energiemedizin in Form
einfach anwendbarer Übungen begegnet, die ich sehr gern
mit Ihnen teilen möchte.

Energiemedizin fasziniert mich auf besondere Weise, da sie
so schnelle Erfolge zeigt und sofort, intensiv erfahrbar ist.

Ich freue mich auf Sie!
www.ani-taniguchi.com

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