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Anmeldung möglich Chinesische Küche

(vhs online, Fr., 5.3., 17.00 Uhr )

Kulinarisches aus aller Welt

Die Kochkurse finden in einem neuen Format online über unsere vhs.cloud aus der Küche von Ata Ur Rehmann Chaudhry statt.
Sie kochen unter Anleitung in Ihrer eigenen Küche mit. Die Zutaten und das Zubehör teilen wir Ihnen ein paar Tage vor dem Kurs per Mail mit.
Lassen Sie sich inspirieren.
(Bitte den Text zu jedem Kurs aufnehmen)

Wer kennt das nicht. Kochen muss schnell gehen und das Essen lecker schmecken. Die chinesische Küche ist für ihre unendliche Vielfalt berühmt und schnell. An diesem Abend bereiten wir verschieden traditionelle chinesische Gerichte zu.
- Putenfleisch mit Ingwersoße
- Chinesische Gemüsepfanne
- Hähnchenstreifen mit Paprika

freie Plätze Iranisch Kochen und Backen

(MGN, Sa., 20.3., 10.00 Uhr )

Die Kurse richten sich an alle, die gerne kochen und backen. Sie erlernen das Kochen und Backen auf iranisch mit ausgefeilten Rezepten und interessanten unbekannten Gewürzen und Zutaten. Nebenbei tauchen Sie ein in eine andere Kultur und kommen miteinander ins Gespräch. Sie lassen sich durch das Fremde inspirieren und bereichern damit Ihre eigene Küche. (zzgl. ca.10,00 € Kosten für Zutaten)

freie Plätze Italienische Küche mit Nudelgerichten

(vhs online, Fr., 26.3., 17.00 Uhr )

Kulinarisches aus aller Welt

Die Kochkurse finden in einem neuen Format online über unsere vhs.cloud aus der Küche von Ata Ur Rehmann Chaudhry statt.
Sie kochen unter Anleitung in Ihrer eigenen Küche mit. Die Zutaten und das Zubehör teilen wir Ihnen ein paar Tage vor dem Kurs per Mail mit.
Lassen Sie sich inspirieren.
(Bitte den Text zu jedem Kurs aufnehmen)

Die italienische Küche ist im Trend.
Sie erzeugt ein Lebensgefühl, das jeder einmal ausprobieren sollte. Lassen Sie sich auf ein harmonisches Geschmackserlebnis ein. Sie erhalten tolle und schnelle Ideen für Zubereitungen nach italienischer Lebensart.
Wer wünscht sich das nicht: Fit in den Frühling. Ihr Körper wird es Ihnen danken. Frischkost ist Fitkost, Sie stärken mit dieser Kostform Ihre körpereigenen Abwehrkräfte. Wir bereiten gemeinsam die Gerichte zu und genießen: Frischkorngerichte, leckere Salatvariationen mit frischen Kräutern, Getreide- und Gemüsearten in verschiedenen Variationen, aber immer frisch und roh. Essen Sie sich fit, mit leckeren Frischkostgerichten kommt Schwung in die Frühlingsküche, überflüssige Pfunde verschwinden, wie von selbst. Die Kursleiterin versorgt Sie mit frischem Getreide für den nächsten Tag. ( zzgl. ca. 10,00 € für Zutaten)

4 Gründe, die für die Frischkost sprechen:
Lernen Sie, was Frischkost ist und wie Sie sich damit gesünder ernähren:
- einfach und köstlich herzustellen
- eine lebendige, vielseitige Kostform
- sättigend und gewichtsreduzierend
und Sie dürfen viel essen und erzielen ohne großen Verzicht viele positive Ergebnisse.

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Keine Anmeldung möglich
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Klostergasse 1
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Tel.: 03693/50180
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Unser Kursangebot im Überblick

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Mo  09.00-12.00 u. 13.00-15.30 Uhr
Di    13.00-18.00 Uhr
Do   09.00-12.00 u. 13.00-15.30 Uhr
Fr    09.00-12.00 Uhr

vhs-Außenstelle Schmalkalden

Sandgasse 2
98574 Schmalkalden
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Fax.: 03683/401901
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Unser Kursangebot im Überblick

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Di                       13.00-17.30 Uhr

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Sommerauweg 27
98544 Zella-Mehlis
Tel.: 03682/482976
Fax: 03682/464360
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