Fantastisch Frisch - mit der Frischkost in den Frühling

Zu diesem Kurs

Wer wünscht sich das nicht: Fit in den Frühling. Ihr Körper wird es Ihnen danken. Frischkost ist Fitkost, Sie stärken mit dieser Kostform Ihre körpereigenen Abwehrkräfte. Wir bereiten gemeinsam die Gerichte zu und genießen: Frischkorngerichte, leckere Salatvariationen mit frischen Kräutern, Getreide- und Gemüsearten in verschiedenen Variationen, aber immer frisch und roh. Essen Sie sich fit, mit leckeren Frischkostgerichten kommt Schwung in die Frühlingsküche, überflüssige Pfunde verschwinden, wie von selbst. Die Kursleiterin versorgt Sie mit frischem Getreide für den nächsten Tag. ( zzgl. ca. 10,00 € für Zutaten)

4 Gründe, die für die Frischkost sprechen:
Lernen Sie, was Frischkost ist und wie Sie sich damit gesünder ernähren:
- einfach und köstlich herzustellen
- eine lebendige, vielseitige Kostform
- sättigend und gewichtsreduzierend
und Sie dürfen viel essen und erzielen ohne großen Verzicht viele positive Ergebnisse.

Kursnr.: 21F-G850ME
Kosten: 17,50 €€

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Termin(e)

Di. 30.03.2021

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Verfügbarkeit

freie Plätze

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Kursort(e)

Klostergasse 1
98617 Meiningen
vhs-Meiningen, Raum 1.22

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Dozent(en)