Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 27.09.2018:

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freie Plätze Büromanagement mit Outlook-Basiswissen

(SM, Do., 27.9., 17.30 Uhr )

Kursinhalte :
- E-Mails erstellen und senden
- E-Mails gestalten
- Den Überblick über Ihre E-Mails behalten
- Kontakte verwalten, Verteilerlisten, Visitenkarten
- Mit dem Adressbuch arbeiten
- Kalender drucken, anpassen und senden
- Notizen erstellen und einbinden
- Allgemeine Outlook-Einstellungen

freie Plätze Autogenes Training

(MGN, Do., 27.9., 19.15 Uhr )

Abschalten und nichts tun, die Gedanken kommen und gehen lassen, zur Ruhe finden, gelassen bleiben, all das ist durch und mit autogenem Training erlernbar. Autogenes Training bietet tiefe Entspannung und ermöglicht es mit sich selbst in Berührung zu kommen, die eigenen Gefühle und Emotionen wahrzunehmen. Es wirkt auf Körper, Geist und Seele, wirkt dem Leistungsdruck und Stress entgegen. Das Basisprogramm des autogenen Trainings hat einen systematischen Aufbau, der immer wiederholt wird und damit leicht erlernbar und einprägsam ist.

freie Plätze Ich beweg mich - Rückenfit

(MGN, Do., 27.9., 10.00 Uhr )

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenk-schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.
Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal. Bewegung ist Wohlfühlen. Bewegung ist Leben.

freie Plätze Zumba® Gold

(MGN, Do., 27.9., 15.45 Uhr )

Zumba® Gold ist speziell für Junggebliebene geeignet. Bleiben Sie aktiv gemeinsam mit tollen Leuten - bei diesem Tanz - Workout, das ganz auf Ihr eigenes Tempo zugeschnitten ist.
Dieser neu an der vhs angebotene Kurs spricht alle älteren bewegungs- und tanzfreudigen Interessenten an. Das Zumba Gold Programm ist aufregend, leicht und effektiv. Es ist gut für Körper, Geist und Seele der immer größer werdenden Gemeinschaft älterer Erwachsener. Fangen Sie einfach an.

freie Plätze Magie des Tanzens im Kreis

(ZM, Do., 27.9., 18.00 Uhr )

Das Tanzen im Kreis schafft Freude, Harmonie und Verbundenheit. Wir tanzen einfache, aber auch etwas fordernde Schritte nach verschiedenen Musikrichtungen. Lass Dich verzaubern von der Magie des Tanzens!
Tanzen kann man in bequemer Kleidung und leichten Schuhen oder dicken Strümpfen mit Rutschstoppern.

auf Warteliste Modegestaltung

(SM, Do., 27.9., 18.30 Uhr )

Nähkurs für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

Wer Kreativität mit handwerklichen Fertigkeiten verbinden möchte, ist hier richtig. Die TeilnehmerInnen nähen, entwerfen und gestalten unter fachlicher Anleitung Kleidungsstücke und auch Mützen, Schals oder Taschen. Vorhandene Kleidungsstücke können kreativ verändert und neu gestaltet werden.

Bitte mitbringen: Nähmaschine, Maßband, Stoffreste, Nähgarn, Kreide, Lineal, Schere, Näh- und Stecknadeln.
Mit spannenden, unterhaltsamen und auch lustigen Übungen können Sie Ihr Gedächtnis auf Trab bringen. Die Merkfähigkeit wird aktiviert und somit die Leistungsfähigkeit des Gehirns. So bleiben die Nervenzellen fit bis ins hohe Alter. Es wird Basiswissen über die Funktion des Gedächtnisses ebenso behandelt, wie der Umgang mit Stress. Die Übungen können ganz einfach im Alltag angewendet werden. Der Kurs ist für Menschen ab 60 konzipiert, eignet sich aber ganz sicher auch für jüngere Menschen.

freie Plätze Englisch Grundstufe II - Teil II (A1-A2)

(SM, Do., 27.9., 18.00 Uhr )

Sie konnten einmal Englisch, aber das liegt schon eine Weile zurück. Jetzt möchten Sie schnell und systematisch die wichtigsten Grammatikpunkte wiederholen. Das freie Sprechen steht von Anfang an im Mittelpunkt des Kurses.
Der Kurs ist der Klassiker der Englischkurse - auf geringen bzw. unsicheren Englischkenntnissen aufbauen und diese auf angenehme Art erweitern. Wenn Sie Ihr Schulenglisch wieder aufpolieren möchten, wenn Sie mit Ihren Kindern und Enkelkindern bei den Englischhausaufgaben Schritt halten oder den roten Faden der Sprache wieder zielgerichtet aufnehmen wollen, dann sollten Sie sich für einen solchen Kurs entscheiden. Sie werden merken, dass Sie passiv viel mehr wissen, als Sie glauben. Ebenso herzlich willkommen sind all jene, die bereits einen vhs-Grundkurs belegt haben.

Anmeldung möglich Englisch Grundstufe II (A1-A2)

(ZM, Do., 27.9., 18.30 Uhr )

Sie konnten einmal Englisch, aber das liegt schon eine Weile zurück. Jetzt möchten Sie schnell und systematisch die wichtigsten Grammatikpunkte wiederholen. Das freie Sprechen steht von Anfang an im Mittelpunkt des Kurses.
Der Kurs ist der Klassiker der Englischkurse - auf geringen bzw. unsicheren Englischkenntnissen aufbauen und diese auf angenehme Art erweitern. Wenn Sie Ihr Schulenglisch wieder aufpolieren möchten, wenn Sie mit Ihren Kindern und Enkelkindern bei den Englischhausaufgaben Schritt halten oder den roten Faden der Sprache wieder zielgerichtet aufnehmen wollen, dann sollten Sie sich für einen solchen Kurs entscheiden. Sie werden merken, dass Sie passiv viel mehr wissen, als Sie glauben. Ebenso herzlich willkommen sind all jene, die bereits einen vhs-Grundkurs belegt haben.
Lehrbuch: English Network Now A2.1 (Klett-Verlag), ISBN 978-3-12-606591-7

Anmeldung möglich Englisch Aufbau- und Konversationskurs (B1)

(MGN, Do., 27.9., 17.45 Uhr )

Haben Sie den Mut, Ihre bereits vorhandenen Kenntnisse anzuwenden! Eignen Sie sich neues Vokabular an, um sich über aktuelle Themen oder Ihre eigenen Interessen auszutauschen! Aussprache und Grammatik sind wichtig und werden in diesem Kurs mit dem Ziel trainiert, die Regeln soweit zu verinnerlichen, dass sie in den unterschiedlichsten Situationen sprachlich spontan reagieren können.

Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Kurs sind Englischkenntnisse zwischen A2 und B2. Anhand von Originaltexten Englisch (Belletristik, Liedtexte, Kochrezepte) wird das verstehende Lesen geübt und der Wortschatz erweitert. Bei der Diskussion des Lesestoffes ergeben sich nützliche alltagspraktische Redeanlässe, so dass sich die Blockade, frei zu sprechen, abbauen kann.

Lehrmittel: Originalliteratur in englischer Sprache, Arbeitsblätter

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vhs Geschäftsstelle Meiningen

Klostergasse 1
98617 Meiningen
Tel.: 03693/50180
Fax: 03693/501810
E-Mail: anmeldung-mgn@vhs-sm.de

Unser Kursangebot im Überblick

Öffnungszeiten:
Mo  13.00-15.30 Uhr
Di   9.00-12.00 u. 13.00-18.00 Uhr
Do  9.00-12.00 u. 13.00-15.30 Uhr
Fr   9.00-12.00 Uhr

vhs-Außenstelle Schmalkalden

Sandgasse 2
98574 Schmalkalden
Tel.: 03683/402825
Fax.: 03683/401901
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Di:                      13:00-17:30 Uhr

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Sommerauweg 27
98544 Zella-Mehlis
Tel.: 03682/482976
Fax: 03682/896331
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