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Kursdetails
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21H-G424SM Bauch-Beine-Po

Straffe Haut und festes Gewebe durch gezielte schonende Bewegungen! Aktivieren Sie die größten und leistungsfähigsten Muskelgruppen des Körpers: Bauch-Beine-Po. Dieses Ganzkörperprogramm stärkt die Tiefenmuskulatur und trägt wesentlich zu einer besseren Haltung und Beweglichkeit bei. Durch sanfte Bewegungen mit vielen Wiederholungen werden der Bauch und somit auch der Rücken gestärkt. Abschließendes Stretching der beanspruchten Muskelgruppen erhöht die allgemeine Beweglichkeit.

Fragen Sie bitte nach der Warteliste!

Kursort

SM - RS Siechenrasen - Turnhalle


98574 Schmalkalden


Termine

Datum
1. Termin am 07.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: SM - Regelschule Siechenrasen - Turnhalle
Datum
2. Termin am 14.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: SM - Regelschule Siechenrasen - Turnhalle
Datum
3. Termin am 21.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: SM - Regelschule Siechenrasen - Turnhalle
Datum
4. Termin am 28.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: SM - Regelschule Siechenrasen - Turnhalle
Datum
5. Termin am 05.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: SM - Regelschule Siechenrasen - Turnhalle
Datum
6. Termin am 12.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: SM - Regelschule Siechenrasen - Turnhalle
Datum
7. Termin am 19.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: SM - Regelschule Siechenrasen - Turnhalle
Datum
8. Termin am 09.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: SM - Regelschule Siechenrasen - Turnhalle
Datum
9. Termin am 16.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: SM - Regelschule Siechenrasen - Turnhalle
Datum
10. Termin am 23.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: SM - Regelschule Siechenrasen - Turnhalle
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