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Kursdetails
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24F-G470ME Step-Workout

Der Kurs beinhaltet Kraft- und Ausdauertraining. Dazu benutzen wir die Steppbretter. Die körperliche Fitness wird erhöht. Wir schulen das Gedächtnis und die Koordination durch das Einüben von Schrittkombinationen.
Zwischen durch gibt es Kräftigungsübungen ohne Geräte nur mit dem eigenen Körper, die uns zu einem besseren Körpergefühl verhelfen.

Kurs abgeschlossen

Kursort

MGN - Am Mittleren Rasen

Am Mittleren Rasen
98617 Meiningen


Termine

Datum
1. Termin am 21.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Am Mittleren Rasen, Meiningen, Turnhalle Am Mittleren Rasen Säulenraum
Datum
2. Termin am 28.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Am Mittleren Rasen, Meiningen, Turnhalle Am Mittleren Rasen Säulenraum
Datum
3. Termin am 06.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Am Mittleren Rasen, Meiningen, Turnhalle Am Mittleren Rasen Säulenraum
Datum
4. Termin am 13.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Am Mittleren Rasen, Meiningen, Turnhalle Am Mittleren Rasen Säulenraum
Datum
5. Termin am 20.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Am Mittleren Rasen, Meiningen, Turnhalle Am Mittleren Rasen Säulenraum
Datum
6. Termin am 27.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Am Mittleren Rasen, Meiningen, Turnhalle Am Mittleren Rasen Säulenraum
Datum
7. Termin am 03.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Am Mittleren Rasen, Meiningen, Turnhalle Am Mittleren Rasen Säulenraum
Datum
8. Termin am 10.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Am Mittleren Rasen, Meiningen, Turnhalle Am Mittleren Rasen Säulenraum
Datum
9. Termin am 17.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ort: Am Mittleren Rasen, Meiningen, Turnhalle Am Mittleren Rasen Säulenraum