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Kursdetails
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21H-G073SM Yoga am Morgen

Morgens ist der Geist noch frisch und nicht mit den Ereignissen des Tages belastet, sodass die Konzentration auf das WESENtliche leichter fällt.
Mit den Atemtechniken, Haltungen und Bewegungsfolgen des Hatha-Yoga wird der Körper "aufgeweckt", mit frischer Energie versorgt und die Aufmerksamkeit auf das eigene Erleben und Empfinden gerichtet. Den Hintergrund bildet dabei die Philosophie des Yoga mit den Lehren des Patanjali.
Die Teilnehmenden können so den Tag wach, beweglich, gelassen und achtsam beginnen.
Bitte mitbringen: Matte, dickere Socken, Kissen, Decke

Fragen Sie bitte telefonisch nach der Warteliste!

Kursort

SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG

Sandgasse 2
98574 Schmalkalden


Termine

Datum
1. Termin am 07.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Sandgasse 2, SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG - Gym
Datum
2. Termin am 14.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Sandgasse 2, SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG - Gym
Datum
3. Termin am 21.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Sandgasse 2, SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG - Gym
Datum
4. Termin am 28.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Sandgasse 2, SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG - Gym
Datum
5. Termin am 05.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Sandgasse 2, SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG - Gym
Datum
6. Termin am 12.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Sandgasse 2, SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG - Gym
Datum
7. Termin am 19.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Sandgasse 2, SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG - Gym
Datum
8. Termin am 26.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Sandgasse 2, SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG - Gym
Datum
9. Termin am 02.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Sandgasse 2, SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG - Gym
Datum
10. Termin am 09.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Sandgasse 2, SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG - Gym