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22H-G012ME Hatha-Yoga für Beginner

Beim Yoga machen Sie Übungen zur Entspannung.
Und Übungen um den Körper zu dehnen.
Hatha-Yoga ist eine besondere Art von Yoga.
Man macht viele Atem-Übungen und Bewegungen.
So kann man besonders gut entspannen.
Hatha-Yoga hilft beim Abbau von Stress.
Sie bekommen wieder mehr Kraft.

Kurs abgeschlossen

Kursort

in den ehemaligen Räumen der Musikschule, Raum 1




Termine

Datum
1. Termin am 22.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: vhs-Meiningen, Schlossrundbau
Datum
2. Termin am 29.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: vhs-Meiningen, Schlossrundbau
Datum
3. Termin am 06.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: vhs-Meiningen, Schlossrundbau
Datum
4. Termin am 13.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: vhs-Meiningen, Schlossrundbau