Kursdetails
leichte Sprache ausschalten
22H-G012ME Hatha-Yoga für Beginner
| Beginn | Di., 22.11.2022, 17:00 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 26,50 € |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursleitung |
Anka Filbry
|
| Bemerkungen | Mitzubringen: lockere Kleidung, Decke, Kissen |
Beim Yoga machen Sie Übungen zur Entspannung.
Und Übungen um den Körper zu dehnen.
Hatha-Yoga ist eine besondere Art von Yoga.
Man macht viele Atem-Übungen und Bewegungen.
So kann man besonders gut entspannen.
Hatha-Yoga hilft beim Abbau von Stress.
Sie bekommen wieder mehr Kraft.
Und Übungen um den Körper zu dehnen.
Hatha-Yoga ist eine besondere Art von Yoga.
Man macht viele Atem-Übungen und Bewegungen.
So kann man besonders gut entspannen.
Hatha-Yoga hilft beim Abbau von Stress.
Sie bekommen wieder mehr Kraft.
Kursort
in den ehemaligen Räumen der Musikschule, Raum 1
Termine
Datum
1. Termin am 22.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort:
vhs-Meiningen, Schlossrundbau
Datum
2. Termin am 29.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort:
vhs-Meiningen, Schlossrundbau
Datum
3. Termin am 06.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort:
vhs-Meiningen, Schlossrundbau
Datum
4. Termin am 13.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort:
vhs-Meiningen, Schlossrundbau