Kursdetails
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Yoga - der Weg zur inneren Mitte am Samstag
Beim Yoga machen Sie Übungen zur Entspannung.
Und Übungen um den Körper zu dehnen und ruhig zu atmen.
Yoga kann Ihnen helfen, wenn Sie Schmerzen im Nacken oder im Rücken haben.
Sie fühlen sich dann wohler in ihrem Körper.
Bitte bringen Sie für den Kurs mit:
•Matte
•Decke
•kleines Kissen
•bequeme Kleidung
Und Übungen um den Körper zu dehnen und ruhig zu atmen.
Yoga kann Ihnen helfen, wenn Sie Schmerzen im Nacken oder im Rücken haben.
Sie fühlen sich dann wohler in ihrem Körper.
Bitte bringen Sie für den Kurs mit:
•Matte
•Decke
•kleines Kissen
•bequeme Kleidung
| Kursnummer | 26F-G095SM |
| Beginn | Sa., 07.11.2026, um 10:00 Uhr |
| Ende | Sa., 30.01.2027, 11:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG Sandgasse 2, 98574 Schmalkalden |
| Kursleitung |
Stefan Liebscher
|
| Entgelt | 85,00 € |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Samstag • 07.11.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG |
| 2 | Samstag • 14.11.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG |
| 3 | Samstag • 21.11.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG |
| 4 | Samstag • 28.11.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG |
| 5 | Samstag • 05.12.2026 • 10:00 - 11:30 Uhr | SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG |