24F-G449ZM Fit für den Alltag

Im Kurs möchten wir Menschen unterschiedlichsten Alters und ohne sportliche Vorkenntnisse eine Möglichkeit bieten, gemeinsam Spaß am Sport zu vermitteln und das ohne Leistungsgedanken. Regelmäßige körperliche Aktivität hält das Herz-Kreislauf-System, den Bewegungsapparat sowie das Gehirn in Schwung und fördert neben der Mobilität auch das allgemeine Wohlbefinden.