SOMMERAKADEMIE: "Eltern-Kind-Yoga - Stark & entspannt ins neue Schuljahr"

„Yoga ist das Lächeln, das von innen kommt.“

Kinderyoga bietet eine wunderbare Möglichkeit der Kombination von Bewegung, Spiel, Lernkomponenten und Entspannung. Kinder sind begeisterungsfähig, kreativ, neugierig und voller Bewegungsdrang. Zudem bietet Kinderyoga einen ganzheitlichen Mehrwert für Kinder und ihre Eltern: Es fördert sowohl die körperliche Fitness, als auch die emotionale Stabilität, Konzentration sowie die sozialen Kompetenzen der Kinder und trägt zu deren Entspannung bei, was sich wiederum positiv auf Ihr Familienleben auswirkt.

In diesem Eltern-Kind-Yoga-Workshop werden Ihre Kinder spielerisch an Yogaübungen herangeführt, um so eine stabile körperliche und emotionale Grundlage für eine ganzheitliche gesunde Entwicklung zu schaffen.
Folgender Ablauf erwartet Sie:
Um 10:00 Uhr beginnt der Workshop mit Yogaübungen, Yogaspielen sowie einer Entspannungsreise für Ihre Kinder.
Die Affirmation, unter der diese Einheit steht, lautet "Ich bin voller Energie und bereit Spaß zu haben"!
Nach einer Mittagspause wird dieser "Slogan" kreativ gestaltet und zu Papier gebracht, um ihn als "Leitsatz" für das nächste Schuljahr am Ende des Workshops mit nach Hause zu nehmen.

Ab 12:00 Uhr dürfen die Eltern gemeinsam mit ihren Kindern Yoga machen.
Die letzte Einheit dieses Workshops steht ganz im Zeichen der Affirmation "Ich bin geliebt und geschätzt von meiner Familie!"
Es erwarten Sie Atemübungen, Partner-Yogaübungen sowie zum Abschluss eine Partnermassage.
Hierbei soll die Motivation für mehr Gelassenheit, auch im Schulalltag, gegeben und die Eltern-Kind-Bindung gestärkt werden.

Dieser Kurs ist für Kinder im Grundschulalter (ca. 7 – 11 Jahre) geeignet.
Bitte mitbringen: Verpflegung/Brotzeit, Decke, Strümpfe

Alle weiteren, benötigten Utensilien bringt unsere erfahrene Kursleiterin (Kinderyoga-Lehrerin mit Erfahrung und gelernte Heimerzieherin/sonderpäd. Fachkraft) mit.
Freuen Sie sich auf einen ereignisreichen und intensiven Vormittag mit Ihrem Kind!