Fit und cool im Alter

"Wer rastet, der rostet" - auch im Alter lohnt es sich daher, sich fit zu halten! Starten Sie mit diesem Kurs in ein neues & aktives Leben!

Das abwechslungsreiche Kurskonzept bietet eine Vielzahl an praktischen Gymnastikübungen zur Stärkung der Muskeln, Knochen und Gelenke und ist speziell auf die Bedürfnisse des Alters abgestimmt. Zusätzlich fördern wir in diesem Kurs mit spannenden und spaßvollen Übungen die koordinativen Fähigkeiten sowie die Muskelausdauer.

Dieser Kurs ist geeignet für Sportbegeisterte aller Niveaus, die auch im Alter Freude an Aktion und Bewegung haben.

Unsere langjährige, ambitionierte Kursleiterin freut sich darauf, mit Ihnen gemeinsam Ihr Fitnesslevel zu steigern!