Kursdetails
Yoga im Sitzen
In diesem Yogakurs werden die Übungen überwiegend im Sitzen auf dem Stuhl durchgeführt. Sanfte Bewegungen, Atemübungen und Entspannung fördern Mobilität, Durchblutung und innere Ruhe.Der Kurs ist für Anfänger*innen geeignet. Yoga im Sitzen eignet sich zudem besonders für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit.
| Kursnummer | 26H-G210SM |
| Beginn | Fr., 25.09.2026, um 15:00 Uhr |
| Ende | Fr., 13.11.2026, 16:00 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort |
SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG Sandgasse 2, 98574 Schmalkalden |
| Kursleitung |
Evelyn Kühne
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| Entgelt | 21,00 € |
Kurstermine 6
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 25.09.2026 • 15:00 - 16:00 Uhr | SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG |
| 2 | Freitag • 02.10.2026 • 15:00 - 16:00 Uhr | SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG |
| 3 | Freitag • 09.10.2026 • 15:00 - 16:00 Uhr | SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG |
| 4 | Freitag • 30.10.2026 • 15:00 - 16:00 Uhr | SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG |
| 5 | Freitag • 06.11.2026 • 15:00 - 16:00 Uhr | SM - vhs / LRA Raum 5.02 - 4. OG |