Kursdetails
Step-Workout
Der Kurs beinhaltet Kraft- und Ausdauertraining. Dazu benutzen wir die Steppbretter. Die körperliche Fitness wird erhöht. Wir schulen das Gedächtnis und die Koordination durch das Einüben von Schrittkombinationen.Zwischendurch gibt es Kräftigungsübungen ohne Geräte nur mit dem eigenen Körper, die uns zu einem besseren Körpergefühl verhelfen.
| Kursnummer | 26F-G367ME |
| Beginn | Mi., 22.04.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mi., 24.06.2026, 19:00 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort |
MGN - Am Mittleren Rasen Am Mittleren Rasen, 98617 Meiningen |
| Kursleitung |
Gisela Eichhorn
|
| Entgelt | 37,00 € |
Kurstermine 6
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 22.04.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | MGN - Am Mittleren Rasen |
| 2 | Mittwoch • 29.04.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | MGN - Am Mittleren Rasen |
| 3 | Mittwoch • 03.06.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | MGN - Am Mittleren Rasen |
| 4 | Mittwoch • 10.06.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | MGN - Am Mittleren Rasen |
| 5 | Mittwoch • 17.06.2026 • 18:00 - 19:00 Uhr | MGN - Am Mittleren Rasen |